Urheilun seuraaminen enemmän kuin vain viihdettä

Kello 20.23. 24-verkkolehti

Uusien tutkimustulosten valossa urheilun seuraaminen voi olla paljon enemmän kuin vain viihdettä. Tutkimus, jota johtaa japanilainen Wasedan yliopisto, paljastaa syvemmän yhteyden urheilun katsomisen ja hyvinvoinnin välillä.

Japanilaisen Wasedan yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan apulaisprofessori Shintaro Sato ja tutkijaryhmä ovat kääntäneet katseensa kohti urheilun katsomisen vaikutusta ihmisten hyvinvointiin. Heidän tutkimuksensa osoittavat, että urheilun seuraaminen voi edistää yhteisöllisyyttä, terveyttä ja jopa vähentää rikollisuutta.

Yksi tutkimuksen keskeisistä löydöksistä on se, että suositut urheilulajit, kuten baseball ja jalkapallo, voivat parantaa hyvinvointia enemmän kuin vähemmän suositut lajit kuten golf. Lisäksi tutkimus käytti neurokuvantamista osoittaakseen, että urheilun seuraaminen voi aktivoida aivojen palkitsemispiirteitä, mikä tuottaa onnellisuuden tunteita.

Urheilun säännöllinen katselu voi jopa aiheuttaa muutoksia aivojen rakenteissa, mikä edistää pitkän aikavälin etuja yksilöille.

Tutkimuksen hyvinvointi vaikutukset eivät rajoitu vain urheilufaneihin vaan laajempaan väestöön riippumatta siitä, kuinka paljon he kuluttavat aikaa urheilun katsomiseen. Näiden löytöjen avulla urheilun merkitys yhteisön hyvinvoinnille voi saada ansaitsemansa tunnustuksen.