Luo oma merkityksesi isänpäivälle

On täysin ymmärrettävää, että isänpäivä voi nostaa pintaan surua, kiukkua tai katkeruutta. 

Kello 21:17. Teksti: Nina Laakso

Isänpäivä voi olla monelle tunteikas ja jopa vaikea päivä, etenkin silloin, kun suhteet omaan isään ovat viileät, isä on ollut poissa elämästä tai jos elämään ei ole kuulunut isän roolia täyttävää henkilöä millään tavalla. Vaikka isänpäivä nostaakin usein esiin lämpimiä ja läheisiä muistoja, kaikille päivä ei ole yhtä ruusuinen.

Jos viralliset isänpäiväperinteet eivät tunnu omilta, miksi et loisi omia tapoja viettää tätä päivää? Anna itsellesi vapaapäivä omista arjen velvollisuuksista tai vietä päivä hemmotellen itseäsi. Tee siitä päivä, jolloin keskityt omaan hyvinvointiisi. Isänpäivän voi viettää omalla tavallaan, eikä sen tarvitse noudattaa mitään kaavaa. 

Monilla meistä on elämässä muita merkittäviä henkilöitä, jotka ovat täyttäneet isän roolin. Olipa kyseessä äiti, isoisä, setä, ystävä tai kuka tahansa tukenasi ollut henkilö, miksi et tekisi isänpäivästä kiitollisuuden päivän heille? Voit vaikka lähettää kiitosviestin tai pyytää yhteistä kahvilla käyntiä. Tärkeintä on, että saat jakaa hetken jonkun kanssa, joka on merkinnyt ja merkitsee edelleen sinulle paljon. 

On täysin ymmärrettävää, että isänpäivä voi nostaa pintaan surua, kiukkua tai katkeruutta. Tunteiden käsittely on tärkeää, joten anna itsellesi lupa tuntea kaikenlaisia tunteita, ne kuuluvat asiaan. Huumorillakin voi keventää tätä prosessia, joskus vaikeista tunteista puhuminen voi tuntua helpommalta, kun niihin lisää ripauksen huumoria. 

Tärkeintä on muistaa, että jokainen päivä, myös isänpäivä, voi olla juuri sellainen kuin itse haluat.  

Isänpäivää vietetään sunnuntaina 10. marraskuuta.